등푸른생선조림, 시메사바
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용어 정리, 이슈/음식

등푸른생선조림, 시메사바

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"회는 좀 먹기 어려워. 등푸른생선들 숙성시킨걸 좋아해!
"등푸른생선 숙성이면 젓갈같은건가요?"
"아니아니 시메사바라던가, 방어, 참치 이런거 있어!"

1. 시메사바란?

시메? 뭔가 일본어 같다는 느낌이 든다. 아는 일본어가 많지 않은 편이라 しめ[시메]라는 단어를 들으면 '죄임(조임), 절임'이라는 뜻 밖에 생각나지 않는다. '사바'는 인간계를 뜻하는 불교 용어 さば[사바] 밖에 생각나지 않지만 이는 아닐거라고 확신한다ㅋㅋㅋㅋ 그래서 먼저 일본어 사전에 검색해봤다. 각 단어의 뜻을 우선 본 뒤, 시메사바의 뜻을 살펴보자.

締め, 〆 [しめ]

[명사]
1.
2. 합계(금전 등의 합계를 냄). 또는 합계액(그 수량)
3. 마무리 음식(이것저것 먹고, 이것으로 끝내는 먹을 것)
4. 〆(봉서(封書)를 봉한 곳에 쓰는 표시)

[조수사 접미사]
1. 시메(반지(半紙) 등 2000매의 다발을 단위로서 세는 데 쓰는 단위)
    ㄴ 一締め[히토시메] : 2,000 매
2. 묶음(무명, 목재 등을 묶은 것을 세는 데 쓰는 단위)
    ㄴ 薪二しめ [마키니시메] : 장작 2묶음

이것만 봐서는 모르겠다. 원래 동사의 설명을 봐야할 거 같다.

締める, 〆る [しめる]

1. 소금이나 초(酢)로 생선의 몸을 단단히 죄다(물기나 비린내를 제거하다).
    ㄴ サバを酢で締める : 고등어를 초에 절이다
2. 물고기의 신선도를 유지하기 위해, 피를 빼다.
    ㄴ 活け締め : 이케지메

한국어에서 '절이다'는 일본어의 漬ける[つける, 츠케루]와 같이 '푸성귀, 생선 등을 소금기나 식초, 설탕 등에 담가 간이 배어들게 하다'라는 뜻으로 사용하고 있는 반면, 일본에서는 '소금, 초 등으로 생선의 몸을 단단히 죄다' 혹은 '물기나 비린내를 제거하다'라는 뜻으로 사용하고 있어 해당 단어가 1대1 매칭이 되는 것은 아니다. 조금 더 깊게 들어가보면 締める[시메루]는 '초에 절이다'라는 뜻이라고 보면 된다.

 

다음은 [사바]에 대해 알아보자. 한국어 한자에서는 鯖[청]이 '청어, 고등어'를 뜻하지만 일본어로는 '고등어류(참고등어, 망치고등어, 대서양고등어 등)'를 뜻한다.

鯖 [さば] : 고등어

농어목 고등어과(Scombridae)에 속하는 바닷물고기.
참고등어(真鯖, マサバ)와 망치고등어(胡麻鯖, ゴマサバ) 등의 총칭이며, 몸은 방추형이고, 약간 옆으로 납작한 모양이며, 등지느러미와 뒷지느러미의 뒤쪽에 작은 지느러미가 몇개 늘어서 있다. 세계에 널리 분포하며, 대표적인 식용어다.

고등어(출처 : goo.dic)

締め鯖 [しめさば/시메사바] : 초로 절인 고등어

고등어과 어류(サバ)를 3등분해 소금을 뿌려 몸을 절이고, 소금을 떨어트려 초(酢)에 담군 뒤, 거기에 절인 것.

사시미(刺身)나 스시(鮨) 재료로 쓰인다.

위 두단어의 뜻을 종합해보면 締め鯖[시메사바]를 직역하면 '초로 절인 고등어'를 말하지만, 우리식으로 바꿔 말하면 '고등어 초절임'이 된다. 이는 생선초절임을 뜻하는 生寿司[きずし/키즈시]의 일종이기 때문에, 간혹 '고등어 초절임'이라는 뜻의 鯖のきずし[さばのきずし/사바노키즈시]라고도 부른다.

生寿司[키즈시] : 생선 초절임
締め鯖[시메사바] : 고등어초절임
鰆きずし[사와라키즈시] : 삼치초절임
鰺きずし[타이키즈시] : 도미초절임
鰺きずし[아지키즈시] : 전갱이초절임
...

시메사바 (출처 : https://mi-journey.jp/foodie/)

구워도 맛있고, 국이나 탕으로 해먹어도 맛있고, 회로 떠먹어도 맛있는 이 고등어는 특히 겨울철에 지방이 많아진다. 겨울 즈음에 일본 사람들이 많이 찾는 고등어 요리가 바로 '시메사바'다!

 

그런데 이 고등어는 뭍으로 나온 순간부터 빠르게 기름과 지방이 산패(酸敗, 산화되며 부패하는 것)되며 일찍 죽게 된다. 그렇게 되면 항구에 도착할 때 쯤이면 다 썩어서 팔지도, 먹지도 못하게 된다. 또, 고래회충(Anisakis)이 고등어의 몸 속에 살고 있는데, 이 회충이 인간의 몸에 들어가면 복통, 메스꺼움, 호산구육아종을 일으키게 된다. 이와 같이 산패나 기생충 감염을 방지하기 위해 옛 일본에서는 배에서 고등어와 같은 어류를 잡은 즉시 식초나 소금, 설탕 등으로 간을 쳐 생선이 썩는 것을 막게 했는데 이 과정을 '시메(締め)'라고 한다.

 

2. 시메사바 만드는 법

재료는 간단하다. 핵심 재료인 3부분으로 자른 고등어 한마리! 그리고 이 고등어의 질을 좋게 만드는 설탕, 소금, 곡류식초만 있으면 된다. 기본적으로 살을 발라내고, 소금을 뿌리고, 식초에 절인 뒤 하루 정도 두는 식으로 만든다. 그러나 이번에는 일본 신주쿠의 한 유명한 횟집에서 시메사바 만드는 방법을 소개할 것이니 참고하는 정도로만 봐주길 바란다.

 

보통 시장에서나 마트에서는 고등어 한마리 손질을 해주거나 손질된 상태로 제품이 제공되기 때문에 굳이 할 필요는 없다. 다만 생고등어를 잡았다면 먼저 생선의 뼈와 내장을 다 발라내야 한다...! 살에 박혀있는 잔뼈까지 말이다.

출처 : https://mi-journey.jp/foodie/

경우에 따라 다르지만, 이후 뼈와 내장이 발라진 3등분된 맨살의 고등어 안쪽 부분에 설탕을 뿌려 비린내를 잡아준다. 여기서 설탕을 살점이 보이지 않을 정도로 뿌린 뒤 자연스럽게 흡수되게 하기 위해 냉장고에 1시간 가량 넣어둬야 한다!

출처 : https://mi-journey.jp/foodie/

1시간 동안 냉장고에 둔 설탕절인 고등어를 꺼내 묻은 설탕을 쏵 씻어준 뒤 물기를 닦아준다.

그 다음, 처음에 설탕을 뿌린 것과 같은 방법으로 소금을 많이 뿌린 뒤, 냉장고에 1시간 정도 넣어둔다. 그 다음 다시 꺼내 소금기를 쏵 씻고 물기를 닦아야 한다.

스테인리스 배트(vat) (출처 : askul.co.jp)

설탕과 소금을 묻혔던 고등어를 잘 닦아 배트(vat)와 같은 그릇에 잘 넣고, 생선 전체가 잠길 정도로 초(酢)를 넣은 뒤 또 다시 냉장고에 1시간 넣어둔다.

출처 : https://mi-journey.jp/foodie/

냉장고에서 자연해동을 한 뒤, 꺼내서 손으로 고등어 껍질을 벗기고 먹기 좋은 크기로 잘라주면 완성!

시메사바 (출처 : https://mi-journey.jp/foodie/)

이 방법으로 시메사바를 할 때, 중요한 포인트들이 몇가지 있다.


첫번째, 절이는 순서는 꼭 설탕->소금->초 순이어야 한다!

처음 설탕으로 절임으로서 생선에서 수분이 제대로 나오게 되고, 수분이 거의 완전히 나온 상황에서 소금을 절이면 소금맛이 잘 배이게 된다. 이 때 설탕과 소금이 고등어에 스며드는 양에는 한계가 있기 때문에 적당량만 뿌리면 된다.

 

두번째, 수분은 확실히 빼야한다!

설탕에 절인 고등어를 씻고 난 뒤와 소금에 절인 고등어를 씻고 난 뒤 확실히 수분을 다 빼내야한다! 그렇지 않으면 몸에서 나온 수분이 다시 몸 속으로 들어가며 맛이 밋밋해지기 때문이다.

 

세번째, 조리 후영하 20도에서 48시간 이상 반드시 냉동해야한다!

고등어 요리를 할 때 가장 조심해야 할 것 중 하나가 바로 고래회충이라는 기생충이다. 이 기생충이 산 채로 인간의 위에 들어가면 극심한 고통을 동반하는 식중독을 일으키기 때문에 꼭 그것을 죽이고 고등어를 먹어야 하지만, 이 기생출을 죽이기 위해서는 생선을 익힐 수 밖에 없다! 다만 시메사바와 같은 생식의 경우는 영하 20℃에서 48시간 냉동하면 괜찮다고 알려져 있다.

고래회충은 영하20도 이하에서 냉동보관하거나, 60도 이상 온도에서 1분이상 가열하면 죽기 때문에,

- 식품의약안전처

참고로 조리 전에 냉동하면 해동했을 때 비린내가 나기에 반드시 조리 후 냉동을 해야하며, 반드시 식초에 절인 후에 냉동해야 한다!

 

네번째, 절이는 시간은 최소 30분 이상으로 정해야 한다!

절이는 시간은 자신의 기호에 맞춰 정하면 되는데, 오래 절일수록 맛과 향이 더 진해진다.


시간 뿐 아니라 취향에 따라 다양한 방법으로도 시메사바를 즐길 수 있다.

식초에 절인 뒤 냉장고에 해동을 할 때 밑에 깔아둔 키친타월 위에 다시마를 올려두면 다시마의 맛이 고등어에 배여 색다른 맛도 즐길 수 있으며, 그릴에서 약한 불에 구워 시메사바구이를 해먹어도 된다. 아니면, 밑에 초로 절인 밥을 넣어 진짜 스시로 만들어 먹어도 되고, 사시미 그 자체로 만들어 먹어도 맛있다!

 

네이버에 '시메사바 맛집'이라고 치니까 몇몇 이자카야가 나왔다. 몇군데 찾아보고 나중에 기회가 된다면 가서 먹어볼 예정이다. 기회가 없더라도 위와 같은 방법은 집에서도 만들어 먹을 수 있기 때문에 한 번 시도해보는 것도 괜찮을 것 같긴 한데...! 요리 실력을 갈고 닦은 뒤에 한 번 만들어 보려고 한다! 일본엔 진짜 생선을 이용한 요리가 많다는 걸 다시금 알게 되었다!

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